打篮球有助于身体的发育相信大家是都知道的，而且篮球这项运动对身体能量的消耗是非常大的，能量消耗一大，那么吃的食物自然就多了。每每想到打一下午的篮球，散场时的大汗淋漓，就觉得非常舒服，大家一定也有这种感觉。每次打完篮球回家都有种必须吃三碗饭才能饱的感觉，所以看来，对于这种高强度的运动，确实会增加人的饭量。那么咱们的NBA球星们的饭量怎么样呢？今天咱们就来了解一下吧。
首先咱们来看看NBA里面的老乡，林书豪。林书豪是在姚明之后的又一位优秀的中国篮球运动员，亚洲人与欧洲人的体质差距很大，对于篮球这种身体对抗比较多的运动，欧洲人的高体质是非常占优势的，所以林书豪能够打进NBA，确实不容易啊。林书豪凭借一手球技打入NBA，进入NBA才发现，在这里没有好的身体，是根本没办法打下去的。所以林书豪开始注意增加食量，增加锻炼量，为的就是把身体变得更好。据网上报道称，林书豪一顿就能吃下六个大汉堡，要知道美国的汉堡可是要比我国的汉堡大一号的，平常人吃一个就饱了，他一顿就要吃上六个，这样的饭量，确实是算大的了。
再看看咱们现在的联盟第一人詹姆斯，他的饭量怎么样呢。詹姆斯对自己的饮食、锻炼可以说是要求非常严格，因为他十分注意保养自己的身体，据说詹姆斯每年都会花上近五百万美金来保养自己的身体，难怪都已经三十多岁了，还能坐在联盟一哥的位子。在饮食方面，詹姆斯有自己规定的食谱，其中一项就是每天中午，都会吃掉两斤鸡胸肉，这样的量，能够为身体提供多少能量啊。
最后咱们再来看看大鲨鱼奥尼尔的饭量。奥尼尔长的又高又壮，这么大的体格摆在那，相信就算不打篮球他的饭量也会比平常人大的多，据说奥尼尔每天都要吃五顿饭。曾经有一次，奥尼尔挑战美国大胃王乔伊，结果是奥尼尔赢了，大胃王也没有奥尼尔的饭量大。比赛时，大胃王乔伊五分钟吃了35个热狗，而奥尼尔在五分钟内吃掉了36个热狗，这样的数量，能吃的下去就已经是个问题了，竟然还吃的这么快，确实是饭量惊人
