学会这个在球场上就不会丢人和丢球了!

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有很多网友说过人教程对他们来说太难了,他们往往刚接球或者刚运球,球就被断了!


今天我们讲讲怎么保护好你的篮球!


护球是篮球技术中的一个基础动作,实战中有些人不知道该把球放在什么位置最安全,导致球被对方切掉,失去进攻机会,今天就来普及几个基本的护球动作。


一、先来看几个接球后的护球动作

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二、行进中的护球动作


带球推进突破过程中如果你不会合理护球,即使你把球运的再眼花缭乱,也一样会被抢断。


学会这个在球场上就不会丢人和丢球了!


其实,不用担心自己的动作太大,只要你能保护好球,避开防守人的干扰就算成功!


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你学会了吗?




学会这个在球场上就不会丢人和丢球了!

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  • 本文由 发表于 2021年6月29日
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