加嫂?请叫加爷爷!看看年轻的加索尔如何统治内线!

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加索尔

欧洲一代天王

如今还和自己的兄弟为西班牙效力


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科比身边的人曾非常认真的说过

“比起别人,科比是真心喜欢加索尔”


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只需要一个细微的眼神

就知道对方想干嘛


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内线进攻

是球队进攻中的重点

年轻的加索尔要比湖人时期猛太多了


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看着年轻的加索尔真好

不过在经历过伤病和年轻增长

加索尔的打法也越来越细腻

看看他的教学GIF图吧

首先持球

压低身体重心

面对篮筐


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面对防守时

持球画C字

迫使防守推后

拉开空间


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如果防守者还是紧逼着

先做个投篮假动作

让防守失去平衡

随后我们向中心位置进攻


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防守再次阻挡我们

现在假装朝同方向前进

防守者现在已经被我们牵着走

这时就可以反向转身上篮


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随时要确认

当身体接触时

我们要用另一只手来保护球

防止防守者盖我们火锅

这就是脚步的练习


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平时可以多练习双手的动作

右勾射、左勾射


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三个要点:

1、向底线做个试探步,再做个投篮假动作

2、佯装向中路运球,左手运球转身

在靠近篮筐的位置出手

3、有身体接触的时候记得用另一只手保护球

你学会了吗




加嫂?请叫加爷爷!看看年轻的加索尔如何统治内线!

www.加油.中国 讯

加油.中国
  • 本文由 发表于 2021年7月9日
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