从南到北几乎已经完全进入夏季模式了，对于一部分人来说，那是自己的秀场，走在哪都要成为全场的焦点，而对于另外一群人而言，除了羡慕就是自己懊恼，为什么没有趁着秋冬在家闲着的那段时间疯狂锻炼呢，让自己夏天也闪亮一会啊，不过这对于一些男生来说，就是胖瘦的概念，好不好看全在脸上，但是有一类女生即使戴着口罩、帽子、墨镜也会成为全场的焦点，那就是长期健身的女生，真的不是吹捧，你可以去健身房体验一下去，就是平时长相较好身材也不差的女生，到了健身房后和那些健身教练比是不是会有很大区别。
而今天就要和大家介绍一位健身教练，它的网名就叫做私人教练的吴三岁，1995年出生于杭州的妹子。都说自古苏杭出美女，我们的吴三岁也不例外，不过不同的是人家身材更加的了得。她就是因为吃了太瘦的苦，上学时总觉得瘦就是好看，瘦就是美的衡量标准，为了瘦她也付出了相应的健康代价，从此以后便开始尝试健身，让自己变得更加健康美丽，也因此在网上她收获了近百万的粉丝。
单说长相其实就有做网红的潜质，毕竟杭州是电商等网络发源城市，标准的瓜子脸，圆润且有型，像很多南方女生一样皮肤白皙而且水润，饱满的额头尽显大气，秀气的五官让人犹如喝了一杯清茶一般沁人心脾，大大的眼睛高高的鼻梁，稍加粉饰都觉得犹如画中走出的人物一般，再加上樱桃般的诱人红唇，让整个人的气色又有了几分生气，一头乌黑亮丽的秀发与白嫩的皮肤形成了鲜明的对比，要说是阳光女孩的代表也一点不为过。
当然最出众的还得算是身材了，在以往人的印象中，南方的女孩都是小小的，十分的玲珑可爱且小鸟依人，但是咱们的吴三岁却拥有172cm的身高以及55KG的体重，是不是让你对南方女生看法有所改变呢，女生只要超过170就会特别显高，尤其是身材好的，穿上稍微带点跟的鞋都会显得有180左右的既视感，当然咱们的吴三岁呢就是，64cm的腰围从C加的罩杯以及诱人的蜜桃臀，最为出众的还是那双有1.1米既视感的大长腿，从蜂腰开始一路向下那种优美的线条让人看的如痴如醉。
同样是锻炼为什么就没有人家这种身材呢，尤其是那些纤细笔直的玉腿，估计这就是很多女生的困惑所在，估计你也会很努力地深蹲来提高自己的臀线，以便让自己的双腿显得修长，又或者是一直尝试着各种瘦腿商品或者锻炼，但是就是没有那么有效的感觉。
其实这都应该从你的生活习惯开始找问题，因为很多人的大小腿粗壮都是因为自己的生活习惯不好，最简单的例子，你会发现很多女生走路会有内八字现象，有的人会觉得很可爱，但是你知道吗那是一种不正确的体态，因为你长期内旋肌群过于紧张，就会导致你走路不正确，让本来不应该发力的肌群发力，长期这样必然会让它发达，最后导致腿部变粗。
其实想让你的体型变得优美，最应该做的就是先矫正体态，而不是一味地锻炼，那样只能加重你的不良体态，所以注重日常生活习惯，次啊是让你变美的关键。好了不多说了，我要去锻炼了，记得关注我哦，咕嘟拜，咱们下次见。
