打羽毛球没有什么捷径可走,唯一的一条路就是:多练!

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在羽毛球场上,对空间的控制,是通过对击球点的控制来实现的。

击球点的选择直接能影响到回球的质量、速度和方向;找准最佳击球点回球,能让回球速度快,质量高。如果没有找到合适的击球点,那就有陷入被动的可能。

击球点靠前,一般是指击球点在身体之前,属于主动迎球。这种击球点适应于:平抽、平推、吊球、扑球、杀球等多种情形下。这样击出的球,会具备回球距离短,击球速度快,力量大,击球角度灵活、范围大等特点。

 

击球点在正手靠前位置

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高位击球点

在身体前方最高位置击球,属于高位击球点,这种击球也属于主动迎球,最常用于:杀球和高远球。抢制高点击球,会让回球更具有攻击力。特别是杀球,击球点越高,球路与平面的夹角越大,速度越快,对手就更难接球,必须被动挑高球来回球。

 

抢制高点杀球

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跳杀是为了在最高位置击球

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击球点靠后

如果击球点在身后,自己勉强能够得着球,就属于击球点靠后了。这种属于被动回球,一般是被对方推了后场,或者是吊了空挡的时候,球已经在身后了,此刻角度受限,而且没办法充分发力,直接影响回球的质量。

 

击球点靠后的回球

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低位击球点

低位一般是指:击球点太接近地面。一般是对方的杀球,或者是对方的勾对角和搓球,挑高球。属于典型的被动回球,在双打的防守中经常遇到这种情况。

球太靠前,来不及接球

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不过,低位击球点还有一种情况是:假动作。来看下林丹的经典低遇到这种情况,你的回球只能是位击球。

 

没有抢高点,故意低位挑球,做假动作

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总结了四个我们常见的击球点:击球点靠前、高位击球点、击球点靠后和低位击球点。一句话总结:在身前和高点击球,是最好的击球位置。

 

了解了这些情形之后,我们该怎么选择最佳击球点呢?

尽量选择主动迎球,也就是将击球点靠前,选择高位击球点,这样才能让回球更有攻击性,球路的变化也更多。

打羽毛球没有什么捷径可走,唯一的一条路就是:多练!

而高手厉害就厉害在对击球点的控制!如果能做到以下几点,那么你离高手也不远了:

1、判断要准确

要根据对方的回球动作,提前判断球路并准备启动。争取判断准、起动快,能为步法快速移动创造条件。

2、移动步法要正确

看到来球的时候,要正确快速的移动,所以要练好步法。否则,就算是能看到球,也接不到球。

3、回球出手要快

要抢靠前的击球点和最高的击球点的时候,出手一定要快,错失了机会,击球点低,发力就不充分。不过也要注意:如果出手太早,球还未下落就开始引拍,就会打点不准。要多加练习,找准最佳的击球点。

 

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  • 本文由 发表于 2022年5月6日
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