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田径
厦马10大跑步女神出炉 兰霞破三完美PB
资料图。 2019年国内首场大型马拉松——厦门马拉松前天鸣枪开跑。 在这一场被誉为...
2019年1月8日
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田径
春天想要PB 冬训该如何制定周期性训练计划?
资料图。 2018年12月9日18:00,无锡马拉松组委会公布了2019年无锡马拉松比赛...
2019年1月8日
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田径
坚持跑步的人 散发着一股独特的气质!
资料图。 你的工作,你的习惯,你的爱好,在你生活中会体现的淋漓尽致。 尽管你不是故意...
2019年1月8日
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田径
年末驿传大赛不止箱根 乌干达小将破基普乔格纪录
资料图。 大家好,2019年第一期小悦周闻报和大家见面了。上一周小悦为您带来了两天的箱根...
2019年1月8日
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田径
专题|马拉松不能蒙眼狂奔 2019能否“慢”下来?
递国旗事件只是马拉松乱象的缩影 在距离新年还有两天的时候,中国田径协会通报了对2018年...
2019年1月2日
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田径
中国田协关于对近期马拉松违规事件处理情况通报
苏州马拉松争议一幕 12月30日下午,在中国田径协会召开了“2018年马拉松专题媒体沟通...
2019年1月1日
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田径
跑者最容易中招的两种损伤 到底该怎么解决?
资料图。 膝盖是跑者最容易受伤的部位之一 长期运动又缺乏保护意识就难免中招 而造...
2019年1月1日
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田径
跑步后怎么拉伸 才能达到最佳效果?
资料图。 如今跑步运动越来越受欢迎,大家都知道跑步后要做拉伸,那么你知道为什么要拉伸?拉...
2019年1月1日
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田径
跑步高阶:利用人体生物节律来优化你的训练项目
资料图。 人体生物节律周期,了解你的情绪、智力、体力的起起伏伏曲线,决定了你可以利用的内部动...
2019年1月1日
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田径
2019上半年最期待赛事 武汉马拉松4月14日开跑
资料图。 2019上半年最值得期待的十大赛事,武汉马拉松4月14日开跑! 新浪跑步&...
2019年1月1日
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